Mito: Usar óculos escuros é supérfluo.

Os raios solares são prejudiciais para a saúde ocular e podem contribuir para o desenvolvimento de tumores malignos da pele e do olho. Na época de verão, a radiação solar é ainda mais intensa, pelo que é importante evitar expor-se ao sol nas horas de maior calor, quer diretamente, quer por reflexão da mesma em superfícies como o mar ou o areal da praia. Durante o dia, utilize sempre óculos escuros, com máxima proteção UV possível, mesmo quando se encontre à sombra ou o tempo estiver nublado. Desta forma, estará a prevenir as queimaduras solares e melanoma e a minimizar o prurido (comichão) e a sensação de irritação nos olhos que podem ser causados pelas altas temperaturas e pela poluição.